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Artículos, Noticia ADARS

NUEVO AÑO, NUEVOS HÁBITOS SALUDABLES.

El inicio de un nuevo año siempre trae consigo nuevos proyectos y metas por lograr. Cualquiera que sea tu propósito para este 2022, será más llevadero si te apoyas de buenos hábitos en el proceso.

¿Cuáles hábitos saludables puedes poner en práctica?

• Mejorar tu alimentación, llevando una dieta equilibrada.
• Hacer ejercicio de manera habitual.
• Mantener un peso saludable (consultando tu médico).
• Evitar el consumo excesivo de alcohol o fumar.
• Acudir de manera periódica al médico.
• Cuidar tu salud bucal.
• Cuidar tu salud emocional.
• Dormir bien.
• Seguir las normas de seguridad.

Mantener una rutina saludable es fundamental para tu bienestar. Que este nuevo año que ya se acerca puedas poner en práctica mejores hábitos, por ti, por todos.

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NAVIDAD, TIEMPO DE ALEGRÍA Y UNIÓN FAMILIAR.

Sin duda alguna diciembre es uno de los meses más esperados por todos, no solo porque significa el cierre de un año, sino además por las festividades navideñas que representan un motivo de celebración  y mayor unidad familiar.

Esta época nos permite apreciar un poco más los regalos de la vida,  mantener las tradiciones que durante años han sido parte de nuestra esencia y disfrutar de buenos momentos junto a nuestros seres queridos.

También es este un tiempo idóneo para compartir con los más necesitados, ser solidarios y sobre todo agradecidos por lo que tenemos.

Desde ADARS queremos desearles a todos unas felices fiestas, que el niño Jesús nazca en cada uno de nuestros corazones y nos llene de paz, amor, comprensión y unión familiar.

 

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ADARS recibe reconocimiento en la sexta edición de los Premios Excelencia ADOCOSE

ADOCOSE, en el marco de la sexta edición de los Premios Excelencia ADOCOSE 2021 reconoce a ADARS, por la invaluable contribución al sector salud.

Esta sexta edición de los Premios a la Excelencia Adocose 2021, distingue el gran trabajo realizado por empresas del sector, en diferentes categorías, en un año que ha sido retador y que hemos podido enfrentar de la mejor manera.

En ADARS nos sentimos sumamente agradecidos por este reconocimiento, el cual nos impulsa y motiva a seguir trabajando con calidad y la eficiencia que nos ha caracterizado.